Lo útil que me resulta la espiritualidad. “Intentamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal como cada cual Lo conciba, pidiéndole sólo que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para llevarla a cabo” La espiritualidad, me permite aceptar las cosas que me pasan, sin autocompasión, me hace sentir pequeño ante la Naturaleza, reduce mi ego al reducir la importancia de mis problemas, me ayuda a ser más humilde. Al igual que tomo alimentos sanos para mantenerme en mi peso adecuado, leo para saber más cosas, ando para sentirme mejor y todo ello no lo pongo en duda, me sienta bien, me es útil, también la espiritualidad me sienta bien, me permite aceptar las cosas que pasan en mi vida, me tranquiliza, me es útil, no lo pongo en duda. Lo poco que me ha servido la razón para la solución de mis grandes problemas, los que más daño me hacían. Lo útil de la oración es que la hago a mi medida, con cosas que quiero mejorar de mi, la digo todos los días, son mis 30´, donde tomo consciencia de mí, de mi vida, derrotas que tengo que aceptar, luchas que tengo que vencer, reparaciones que tengo que hacer y sobre todo amar. Aunque pido ayuda a mi P.S. siento que yo soy el responsable, lentamente voy notando mejoras. La meditación la siento cuando salgo a la Naturaleza, entro en contacto con mi Poder Superior, todo cobra sentido, todo está bien, doy gracias por estar vivo. La oración y la meditación me acercan a la buena vida.